Liver atau hati adalah termasuk organ yang sangat penting bagi tubuh. Penyakit liver ini sangat berbahaya. Fungsi hati ada banyak sekali salah satunya adalah dapat menetralkan racun dan juga dapat mempertahankan suhu tubuh. Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan penyebab, cara mencegah, dan juga gejala dari liver ini.

PENYEBAB LIVER.
kita tahu bahwa liver organ yang sangat penting untuk kita jaga. Tapi kadang ada saja orang yang menyepelekannya, sehingga mereka hidup seenak saja tanpa memikirkan frekuensinya. Ada banyak sekali penyebab liver ini antara lain adalah sering meminum alkohol dan merokok, tidur yang sangat larut, efek samping dari obat tersebut, asupan gizi yang kurang, dan juga sering memakan makanan  yang Kita tidak tahu Apakah makanan tersebut bersih atau kotor.

MENCEGAH LIVER
1. Tidak meminum alkohol.
2. Tidak merokok.
3. Jika memang sakitnya tidak terlalu parah jangan suka meminum obat. Gunakan saja obat oles             misalkan seperti sakit kepala.
4. Asupan gizi harus cukup.
5. Sering memakan makanan yang berserat seperti buah dan sayur.
6. Tidur yang cukup yaitu 8 jam sehari.
7. Sering berohlaraga.
8. Meminum air putih yang banyak.

GEJALA LIVER
1. Kehilangan nafsu makan.
2. Perut terlihat lebih besar karena terjadi pembengkakan di tulang rusuk bagian kanan bawah.
3. Berat badan menurun.
4. Terjadi pembengkakan pada kaki.
5. Mual dan muntah.
6. Lemah dan lesu.
7. Warna mata dan kulit menjadi bewarna kuning.
8. Warna tinja menjadi pucat.
9. Kadar gula darah menjadi rendah.
10. Mudah mengalami memar - memar.
Jika Anda sudah mengalami gejala diatas cepat periksa ke dokter apakah Anda terkena liver ini atau tidak dan juga sebagai pencegahan agar penyakit liver tidak semakin parah.

Semoga bermanfaat.